Безопасная езда на велосипеде в России

На чём ехать в длительный тур
По разным дорогам есть два варианта. Сталь или алюминий, универсальная резина, крепления для багажа. Для асфальта и грунта, под разный стиль.

Когда избежать конфликта нельзя, используйте велосипед как барьер. Конструкция велосипеда мешают нападающему. Развернитесь ребром, прикрывая ноги, и плавно отступайте в обратном направлении, сохраняя зрительный контакт. Громкие звуки и жесты лишь усиливают агрессию.

На севере маршруты идут вдоль водоемов. Преобладают грунтовки, лучше взять универсальный байк. В разгар лета время для катания позволяет проехать 100 км.

Месяц
Дневные показатели
Ночные значения
Специфика


Первый месяц лета
+15°C..+20°C
+5°C..+10°C
Много комаров, старт сезона


Пик сезона
+20 – +25
+10 – +15 градусов
Тепло, высокий сезон


Сентябрь
+10°C..+15°C
От нуля до +5
Мало людей, возможны осадки

Способы сохранения продуктов в пути
Используйте герметичные контейнеры из пищевого пластика или силикона – они предотвратят протекание и защитят от посторонних запахов. Лучше выбирать модели с клипсами или винтовыми крышками.

В маленьких городах мини-отели часто дешевле отелей: стоимость за ночь – от 800 до 1200 руб., бронируйте через Суточно.ру.

Места для закупки продуктов в дороге
Сети продуктовых магазинов – лучший вариант для приобретения продуктов . Сеть "Магнит", Магазины "Пятёрочка", Супермаркет "Лента" есть в малых населённых пунктах . В них всегда есть хлеб, крупы, консервы , молочка длительного хранения .

АЗС «Газпромнефть» и «Роснефть» с 24/7 кафе: можно остаться на ночь в автомобиле или договориться о гостевой комнате.

Проверьте в сроке действия ОСАГО, если используете велоприцеп для груза. Отдельные регионы требуют дополнительных разрешений на транспортировку габаритных вещей.

Приобретите полис страхования здоровья с включением неотложной помощи. Уточните, охватывает ли он транспортировку в случае травм. Для путешествий в отдалённые районы добавьте страхование от ЧП.

Продукт
Срок хранения (дни)
Энергетическая ценность 100 г


Джерки
1-2 месяца
250-350 ккал


Твёрдый сыр (пармезан)
до 21 дня
420 калорий


Рыбные консервы
Свыше года
180-300 ккал

Дополните ремнабор цепным инструментом и запасными звеньями. Для трансмиссии добавьте тросики переключения (передний и задний), гильзы и замок для троса. Если покрышки склонны к порезам берите с собой монтажные рычаги и ободную ленту.

Родники с чистой водой отмечены на картах OsmAnd. Перед использоактуальные велотуры в россиианием посмотрите табличку «Пригодно для питья» – такие ставят местные власти.

Перевозка: В поезде применяйте велосумку (от 1.5К) или оплатите багаж (~500 руб.). Не используйте платные магистрали – карты OSMAnd помогут найти альтернативы.

Где найти подходящие места для ночёвки в пути
Ищите кемпинги с душами и кухней на ресурсах Wikiloc – там есть отзывы и подробные координаты.