5 лучших книг о велотуризме по России для поездок
페이지 정보
작성자 Charissa 작성일25-07-29 07:13 조회5회 댓글0건관련링크
본문
«Настольная книга веломеханика» от Орлова. Подробные иллюстрации по разбору втулок, настройке переключателей скоростей. Особое внимание уделено профилактике поломок при длительных переездах.
Настройте ограничение скорости 512 Кбит/с для каждого устройства в панели администратора роутера. Это предотвратит перегрузку канала при одновременном подключении 3-4 гаджетов.
Антикварные издания ищите на Alib.ru или в группах «Велотуры на велосипедах по россии» во VK. Там предлагают старые пособия из 90-х по организации маршрутов.
«Еда в пути: дешево и калорийно» – Лебедев разработал систему питания с суточными расходами в пределах 200-300 рублей. Показывает различия в ценообразовании на продукты в придорожных и сельских магазинах.
Минимальный набор медикаментов:
Анальгетики (ибупрофен/парацетамол).
Дезинфектанты (хлоргексидин/перекись).
Пластыри разных размеров, бинт, жгут.
Средства от расстройства ЖКТ (активированный уголь, лоперамид).
Антигистаминные препараты (супрастин, цетиризин).
Индивидуальные лекарства: возьмите двойной запас препаратов, которые принимаете регулярно.
Крем от солнца SPF 30+ и бальзам для губ – обязательны в летние месяцы.
Поместите меднабор в водонепроницаемую упаковку. Разместите её в легкодоступном месте, но защищённом от влаги и ударов.
Радоновые источники у деревни Лопухинка. Маршрут через смешанный лес (восемь километров в одну сторону). Точка начала: 59.7423°N, 29.4145°E. Дорога разбита только на начальных двух километрах.
Экипировка для горного велотура в Крыму
Байк: Горный или гибридный, с прочной рамой, дисковыми тормозами и широкими покрышками (от 50 мм). Протестируйте состояние передач и амортизаторов перед стартом.
Компактная палатка.
Теплый спальник.
Термоковрик.
Что надеть: велошорты с памперсом, футболки из быстросохнущей ткани, флисовая кофта, перчатки. В холодных регионах – балаклава и термобельё.
Запаситесь водой и провизией на сутки
Планируйте не менее 3 литров воды в день, особенно в жаркие дни. При интенсивной езде потребление воды возрастает, а возможности пополнить запасы ограничены.
«По Кавказу на скорости 20 км/ч» от Орлова Д. – сборник историй о горных маршрутах, общении с горцами и сложностях горной логистики. Даны GPS-координаты важных мест.
«Дешевые велопоходы» от Ковалёвой О.А. содержит перечень способов сократить расходы: поиск бесплатной воды, выбор мест для стоянки, льготы для велотуристов.
Усилить сигнал поможет направленная антенна типа Yagi-Uda с коэффициентом усиления 14-18 dBi. Установите её на высоте 2-3 метра, направив в сторону ближайшей базовой станции. Местоположение станций можно узнать в CellMapper и OpenSignal.
Река Вуокса, участок от деревни Барышево до поселка Лосево. Насыпные трассы протяженностью 30 км вдоль воды. Точки для кемпинга у старых финских плотин. Летом – минимум людей.
Настройте ограничение скорости 512 Кбит/с для каждого устройства в панели администратора роутера. Это предотвратит перегрузку канала при одновременном подключении 3-4 гаджетов.
Антикварные издания ищите на Alib.ru или в группах «Велотуры на велосипедах по россии» во VK. Там предлагают старые пособия из 90-х по организации маршрутов.
«Еда в пути: дешево и калорийно» – Лебедев разработал систему питания с суточными расходами в пределах 200-300 рублей. Показывает различия в ценообразовании на продукты в придорожных и сельских магазинах.
Минимальный набор медикаментов:
Анальгетики (ибупрофен/парацетамол).
Дезинфектанты (хлоргексидин/перекись).
Пластыри разных размеров, бинт, жгут.
Средства от расстройства ЖКТ (активированный уголь, лоперамид).
Антигистаминные препараты (супрастин, цетиризин).
Индивидуальные лекарства: возьмите двойной запас препаратов, которые принимаете регулярно.
Крем от солнца SPF 30+ и бальзам для губ – обязательны в летние месяцы.
Поместите меднабор в водонепроницаемую упаковку. Разместите её в легкодоступном месте, но защищённом от влаги и ударов.
Радоновые источники у деревни Лопухинка. Маршрут через смешанный лес (восемь километров в одну сторону). Точка начала: 59.7423°N, 29.4145°E. Дорога разбита только на начальных двух километрах.
Экипировка для горного велотура в Крыму
Байк: Горный или гибридный, с прочной рамой, дисковыми тормозами и широкими покрышками (от 50 мм). Протестируйте состояние передач и амортизаторов перед стартом.
Компактная палатка.
Теплый спальник.
Термоковрик.
Что надеть: велошорты с памперсом, футболки из быстросохнущей ткани, флисовая кофта, перчатки. В холодных регионах – балаклава и термобельё.
Запаситесь водой и провизией на сутки
Планируйте не менее 3 литров воды в день, особенно в жаркие дни. При интенсивной езде потребление воды возрастает, а возможности пополнить запасы ограничены.
«По Кавказу на скорости 20 км/ч» от Орлова Д. – сборник историй о горных маршрутах, общении с горцами и сложностях горной логистики. Даны GPS-координаты важных мест.
«Дешевые велопоходы» от Ковалёвой О.А. содержит перечень способов сократить расходы: поиск бесплатной воды, выбор мест для стоянки, льготы для велотуристов.
Усилить сигнал поможет направленная антенна типа Yagi-Uda с коэффициентом усиления 14-18 dBi. Установите её на высоте 2-3 метра, направив в сторону ближайшей базовой станции. Местоположение станций можно узнать в CellMapper и OpenSignal.
Река Вуокса, участок от деревни Барышево до поселка Лосево. Насыпные трассы протяженностью 30 км вдоль воды. Точки для кемпинга у старых финских плотин. Летом – минимум людей.
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
