Путешествия на велосипеде - как защититься от палящего солнца
페이지 정보
작성자 Alison 작성일25-07-21 17:57 조회5회 댓글0건관련링크
본문
Транспорт: как добраться и передвигаться
Перелёты: Ближайшие аэропорты – Минеральные Воды (MRV) и Нальчик (NAL). Прямые рейсы из Москвы длятся 2–2,5 часа. Лучше взять такси (≈1,5–2 тыс. руб.) или взять автомобиль напрокат.
Заранее изучите метеопрогноз для вашего маршрута. Сервисы типа Windy или Gismeteo показывают осадки с точностью до 60 минут. Когда прогнозируют сильные дожди в районе Петрозаводска, скорректируйте график – проезжайте этот участок утром или отложите на более подходящее время.
Универсальный инструмент пригодится в полевых условиях. Обязательные элементы: биты, шестигранники, цепной пистон. Убедитесь в отсутствии люфта.
Как защитить велосипед от коррозии и грязи
Покройте раму и металл антикоррозийным составом с силиконом. Наносите состав каждые 300–400 км при влажной погоде.
Тем, кто предпочитает перевалы интересен маршрут по Приэльбрусью: от Адлера до Розы Хутор – 30 км по серпантину. В дороге будут горные реки, водопады и панорамные точки.
День
Км
Подъём (м)
Сложность
Клухор от Домбая
42
1800
Высокая
Клухор-Марух
38
1200
Умеренно
Нахарский участок
55
900
Низкая
Протрите трансмиссию от налета щеткой и обезжирьте.
Покройте смазкой цепь после каждой 200-300 км пробега.
Проверьте покрышки: износ резины – 1 мм. Для маршрутов с щебнем выбирайте шины шириной 35-40 мм с защитой от проколов.
Как безопасно тормозить и маневрировать на мокром асфальте
Тормозите заблаговременно: на мокром асфальте сцепление шин ухудшается на 20–30%. Давление туры на велосипедах по россии рычаги должно быть плавным, без резких движений.
Перчатки с защитой тыльной стороны кисти – материал: нейлон 80%, спандекс 20% .
Бафф из микрофибры – коэффициент испарения влаги не менее 0.13 .
Светлый чехол для шлема с перфорацией сзади.
Как подобрать велосипедные очки с УФ-фильтром
Ищите очки с пометкой UV400 – они фильтруют весь ультрафиолет. Убедитесь в наличии сертификатов EN ISO 12312-1 или ANSI Z80.3.
Выбирайте дорогу среди деревьев или параллельно рекам в промежутке с 11:00 до 15:00, когда излучение достигает пика. К примеру, в Ростовской области путь по Донским лугам уменьшит период нахождения под солнцем.
Если встретили волка: не смотрите в глаза – это может разозлить. Расправьте плечи, создайте шум. Шумите. Используйте подручные средства, если волк продолжает приближаться.
Места для палаток требуют подготовки. Держитесь от дорог минимум на 200 метров, избегайте заповедники. Имейте при себе газовую горелку – костры запрещено в большинстве регионов с мая по октябрь. Оптимальные локации – возле рек или на окраинах лесов, где не так много насекомых.
Маршрут: Горно-Алтайск – Кош-Агач – перевал Кату-Ярык.
Сложность: каменистые пути и резкие наборы высоты.
Особенности: бескрайние степи и исторические памятники.
Сезон: разгар лета.
3. По Уралу: от Таганая до Иремеля
Перелёты: Ближайшие аэропорты – Минеральные Воды (MRV) и Нальчик (NAL). Прямые рейсы из Москвы длятся 2–2,5 часа. Лучше взять такси (≈1,5–2 тыс. руб.) или взять автомобиль напрокат.
Заранее изучите метеопрогноз для вашего маршрута. Сервисы типа Windy или Gismeteo показывают осадки с точностью до 60 минут. Когда прогнозируют сильные дожди в районе Петрозаводска, скорректируйте график – проезжайте этот участок утром или отложите на более подходящее время.
Универсальный инструмент пригодится в полевых условиях. Обязательные элементы: биты, шестигранники, цепной пистон. Убедитесь в отсутствии люфта.
Как защитить велосипед от коррозии и грязи
Покройте раму и металл антикоррозийным составом с силиконом. Наносите состав каждые 300–400 км при влажной погоде.
Тем, кто предпочитает перевалы интересен маршрут по Приэльбрусью: от Адлера до Розы Хутор – 30 км по серпантину. В дороге будут горные реки, водопады и панорамные точки.
День
Км
Подъём (м)
Сложность
Клухор от Домбая
42
1800
Высокая
Клухор-Марух
38
1200
Умеренно
Нахарский участок
55
900
Низкая
Протрите трансмиссию от налета щеткой и обезжирьте.
Покройте смазкой цепь после каждой 200-300 км пробега.
Проверьте покрышки: износ резины – 1 мм. Для маршрутов с щебнем выбирайте шины шириной 35-40 мм с защитой от проколов.
Как безопасно тормозить и маневрировать на мокром асфальте
Тормозите заблаговременно: на мокром асфальте сцепление шин ухудшается на 20–30%. Давление туры на велосипедах по россии рычаги должно быть плавным, без резких движений.
Перчатки с защитой тыльной стороны кисти – материал: нейлон 80%, спандекс 20% .
Бафф из микрофибры – коэффициент испарения влаги не менее 0.13 .
Светлый чехол для шлема с перфорацией сзади.
Как подобрать велосипедные очки с УФ-фильтром
Ищите очки с пометкой UV400 – они фильтруют весь ультрафиолет. Убедитесь в наличии сертификатов EN ISO 12312-1 или ANSI Z80.3.
Выбирайте дорогу среди деревьев или параллельно рекам в промежутке с 11:00 до 15:00, когда излучение достигает пика. К примеру, в Ростовской области путь по Донским лугам уменьшит период нахождения под солнцем.
Если встретили волка: не смотрите в глаза – это может разозлить. Расправьте плечи, создайте шум. Шумите. Используйте подручные средства, если волк продолжает приближаться.
Места для палаток требуют подготовки. Держитесь от дорог минимум на 200 метров, избегайте заповедники. Имейте при себе газовую горелку – костры запрещено в большинстве регионов с мая по октябрь. Оптимальные локации – возле рек или на окраинах лесов, где не так много насекомых.
Маршрут: Горно-Алтайск – Кош-Агач – перевал Кату-Ярык.
Сложность: каменистые пути и резкие наборы высоты.
Особенности: бескрайние степи и исторические памятники.
Сезон: разгар лета.
3. По Уралу: от Таганая до Иремеля
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
