Велопутешествие по горам Кавказа: треки Домбай и Архыз

Ищете экстремальные велотрассы, отправляйтесь по дороге от Теберды к перевалу Гум-Баши. Подъем составляет свыше 1000 м, с чередованием асфальтовых и гравийных участков. Идеальное время – летние месяцы, когда нет снега и льда.

На берегах Бол. Зеленчука проложена сеть грунтовок, подходящих для опытных райдеров. Путь между станицей Зеленчукской и Нижним Архызом – приблизительно 30 км, с уклонами до 15 градусов. Маршрут содержит техничные участки, справятся только опытные.

Менее подготовленным рекомендован путь около Кубани. Перепады высот плавные, а покрытие остается ровным. Легко преодолеть полсотни км, с паузами на обзорных точках с панорамами гор.

Лучше не забыть дополнительные покрышки и инструменты – на удаленных участках нет сервисов. Воду набирайте в селениях: ключи встречаются нечасто, в высокогорье.

Горный велотуризм: топовые направления

Лучший маршрут до озер – отправная точка: поселок. Путь 18 километров, набор высоты – 1.2 км. Не ехать без спецтехники и питья.

• 
  
• Сложность: техничные участки, местами пеший ход.
  
• Длительность: 4–6 часов с остановками.
  
• Время года: с июня по сентябрь, в мае снег.
  

От Теберды до Муруджинских озер – 25 км по грунтовке. Первые 10 км пологие, затем крутой подъем. Финальные 3 км разбиты, медленный темп.

1. 
   
2. Возьмите энергетические батончики – без точек питания.
   
3. Прихватите ветровку: там прохладнее на 10-15 градусов.
   
4. Убедитесь в исправности тормозов – опасные повороты.
   

Для поездки к обсерватории на горе Пастухова стартуйте рано. 7 км – и дорога ухудшается, потом крутой подъем. Виды на Эльбрус открываются после 12-го км.

Дорога к началу маршрута

В Теберду легко доехать из соседних городов. Транспорт есть каждый день, дорога занимает 3 часа. От Теберды до тропы – 20 мин. пешком.

На личном транспорте, езжайте по дороге А155. Координаты парковки: 43.4506°N, 41.7364°E. Места хватает, но в сезон лучше приезжать рано.

Начало маршрута	Ближайший транспорт	Расстояние	Способ передвижения
Ущелье Алибек	Ст. "Горная"	Пять километров	Такси или пешком
Ледник Птыш	Орджоникидзевский	Двенадцать км	Гидротранспорт

Из аэропорта ходит шаттл к водопаду Шумка. График: три раза в день. 450 р. за билет. Есть место для велосипедов.

Из Нальчика поезд ночью. Оттуда до старта – 40 минут на маршрутке №107. Старт в 6:15.

Где кататься в горах

В высокогорье выбирайте двухподвес или хардтейл. Минимальный диаметр колёс – 27,5".

Горные трассы

• 
  
• Маршрут через перевал: 1200 м за 24 км. Техничная часть – гравийные подъёмы.
  
• Дорога к Софийским озёрам: 8% на 18 км. Сильные порывы.
  
• Алибекское ущелье: 9 км сложных участков. Требует опыта.
  

Для новичков

1. 
   
2. Вдоль Теберды: 35 км ровной дороги. Новичкам.
   

Маршрут по окружности Зеленчукской обсерватории: 42 км, смешанное покрытие. Лучшее время – с мая по октябрь.
Тропа к водопаду Шумка: полтора часа пути по мокрой грунтовке вдоль ручьев. Убедитесь в исправности тормозов.

Возьмите ремонтный набор: заплатки, мультитул, запасную камеру. На высоте свыше 2000 м температура ночью падает до +5°C даже летом.

Варианты ночевки в пути

Гостевые дома под Тебердой предлагают ночлег от полутора тысяч рублей. Приют «Горный» с парковкой для велосипедов и душем находится в 5 км от города.

На подъезде к ущелью Аманауз работает кемпинг «Скала» – палаточное место стоит 500 руб., есть мангал и дрова. Вода из родника.

Частный сектор в Нижнем Архызе предлагает комнаты. «У Тамары»: 2000 рублей за двухместный номер с завтраком. Велотранспорт можно оставить в сарае.

Высокогорные убежища работают с начала лета до осени. «Южный склон» – 1000 руб./ночь, но спальник обязателен. Общая кухня и отопление доступны для всех.

У реки Кизгыч можно остановиться в «Орлином гнезде» (от 2.5 тыс. руб.) либо снять юрту (3 тыс. руб./сутки). Герметичные юрты с печным отоплением.

Автостоянки у трассы Р265 часто превращаются в ночлежки. Грузовики у «Стрелки»: можно встать на ночлег бесплатно, но будет громко.

Какое снаряжение взять с собой

Веломашина: Горный или гибридный с прочной рамой, дисковыми тормозами и широкими покрышками (от 2.1"). Протестируйте цепь, переключатели и подвеску.

Защита: Шлем с отверстиями для воздуха, велоперчатки, наколенники. На трудных отрезках пути – очки.

Набор для ремонта: Запасная камера, набор заплат, монтажки, насос с манометром, шестигранники, цепь и выжимка. Добавьте тросики переключения и тормозов.

Одежда: Ветрозащитная одежда, дождевик, нижний слой, велоформы. Для ночёвок – флисовая кофта и штаны.

GPS: Трекер или мобильник с офлайн-картами. Дополнительный аккумулятор 10 тыс. мАч.

Питание: Батончики (5-7 в сутки), орехи, изотонический напиток. Кухонное оборудование – по необходимости.

Медицинский набор: Перевязочные материалы, анальгетики, антисептик, лекарства для ЖКТ. Для высокогорья – препараты от укачивания.

Климат и оптимальные периоды

Идеальный сезон для велопутешествий в горах – май-сентябрь. Дневная температура +18-25°C, ночная – выше +10°C.

Первая половина лета – время кратковременных ливней. Ливни непродолжительные, однако ухудшают сцепление. Возьмите водонепроницаемую экипировку и покрышки с агрессивным протектором.

Август менее дождлив, но в высокогорье бывают перепады. На высотах от 1500 м даже летом возможны утренние заморозки. Теплая куртка и нижний слой необходимы.

После 15 сентября становится холоднее. Днем +15°C, ночью до -5°C. Осенью лучше не подниматься высоко – может пойти снег.

Зимой и ранней весной передвижение на велосипеде затруднено: снежный покров достигает 1–2 м, а перевалы закрыты до мая. Первый снег иногда выпадает в октябре.

Весной трассы залиты водой. Грунтовые участки превращаются в грязь, а реки выходят из берегов. Для поездок в это время нужна шипованная резина и защита от брызг.

Проверяйте прогнозы за 2–3 дня до выезда. Горный климат непредсказуем: утром солнце – днем град.

Точки для пополнения провизии

В этом поселке есть несколько мест, где можно купить продукты: магазин «Магнит» по адресу ул. Ленина, 45 и местный рынок возле автовокзала. Вода из родников в районе Джамагата пригодна для питья.

Возле альплагеря «Алибек» расположена небольшая торговая точка с шоколадом, водой в бутылках и консервами. «Уют» в Нижнем Архызе на Центральной открыт допоздна.

Чистый источник расположен недалеко от поворота к обсерватории. Проверенные места, где можно купить хлеб и сыр – пекарня «Горная» в станице Зеленчукская и фермерская лавка на трассе перед мостом через Кубань.

На высоте магазины рано закрываются – после шести вечера. Запасайтесь провизией в Карачаевске: «Пятерочка» на Красноармейской улице или рынок с мясом рядом с мечетью.

Планирование маршрута на день

Определите среднюю скорость движения с учётом рельефа. По равнине идти легче – 15–20 км/ч, в горах медленнее – 8–12 км/ч. Умножьте на время в пути (5–6 часов) для расчёта расстояния.

Разбейте путь на отрезки по 10–15 км с точками для отдыха. Вода нужна каждые 20–25 км – ищите ручьи, села или родники.

Проверьте прогноз лучшие велотуры по россии 2025годы на утро и вечер. В горах дождь начинается после полудня – планируйте сложные участки до 14:00.

Отметьте на карте места с мобильной связью. В удалённых зонах интернет работает только на высотах выше 1500 м.

Рассчитайте запас еды: 3000–4000 ккал в день. Берите орехи, сухофрукты, шоколад – они дают 500 ккал на 100 г при малом весе.

Место для стоянки ищите за пару часов до темноты. Ищите сухие участки подальше от рек – у воды холоднее на 3–5°C.

Оптимальный вес рюкзака – не больше 12 кг. Тяжёлые вещи (палатка, еда) распределяйте в нижней части, лёгкие – ближе к спине.