Велопутешествие по просторам страны зарядись силой природы
페이지 정보
작성자 Alana 작성일25-07-29 17:17 조회3회 댓글0건관련링크
본문
Сценарий
Что делать
Велосипед ночью
Используйте фару (белый свет спереди) и задний фонарь (красный). Дистанция видимости не менее 150 метров.
Дождевая дорога
Едьте на 30% медленнее, минимизируйте экстренные остановки. Протектор помогает держать сцепление.
Бездорожье
Не отпускайте руль, смещайте центр тяжести назад на спуске. Накачайте шины минимум до 2.5 бар.
На волжских берегах в Самарской области заезжайте в Ширяево. За старым причалом спрятана мастерская, где за 300 руб. дают попробовать выковать гвоздь на углях.
Обвесы – минимум четыре точки на основе и передней части. Протестируйте, подходит ли конструкция массу до порядочного груза. Желательно покупать велосипеды с заводскими отверстиями под крылья и щитки.Озеро Байкал: Кругобайкальская железная дорога. 84-километровый участок от Слюдянки до Порта Байкал – ровный гравийный путь. Прокатитесь через тоннели и водные переправы. В начале осени здесь тише и спокойнее. Сообщите о своем маршруте в МЧС, так как дорога пересекает заповедник.
В Новгородском крае, на пути из Коростыни в Ильмень, есть плита с гравировкой "Здесь был Лёха". Под ней – тайник с блокнотом, куда велотуристы 12 лет записывают координаты ближайших колодцев с мягкой водой.
Забайкалье: Кодар. Маршрут длиной 150 км по диким местам среди гор. Без горного велосипеда и ремонтного опыта не обойтись. Снег сходит лишь в середине лета. Уточняйте места для ночевки у проводников.
Серпантины Семинский и Чике-Таман предполагают надёжной тормозной системы
В населённых пунктах этих точках можно пополнить продукты
Средний дневной пробег – 50 км из-за горного рельефа
Смельчакам – однодневный заезд по вулканам Камчатки. Трасса от города до вулкана (небольшая дистанция):
Километраж: Прибавляйте по 10–15% к дистанции еженедельно. К 21 дню включите длительную поездку 2–3 часа.
Рельеф: Каждую неделю–полторы добавляйте маршруты с подъёмами.
Спринты: Через месяц добавьте интервалы: 30 сек спринта, 2 мин отдыха.
За 6 недель до старта:
Пейте изотонические напитки при длительных нагрузках. Растворите в велопутешествия по россиилулитре воды соль и мёд – натуральный изотоник.
Еда: запасайтесь кашами, консервами, орешками и сушеными фруктами. Приготовление на портативной печке сэкономит бюджет. В сельской местности приобретайте фермерские продукты дёшево.
Используйте защитную ленту. Самоклеящаяся лента толщиной 0,3–0,5 мм убережет краску от повреждений. Необходимо при езде по гравию.
Открывайте краеведческие группы в соцсетях. В сообществах типа «Туризм в [регион]» или «Интересные места [область]» публикуют редкие локации с координатами.
В степях ставьте лагерь за возвышенностями – ветер рвет тент. В лесу избегайте сухостоя: ночью ветки могут обрушиться.
Убедитесь в исправности тормозов: 50% хода ручки – рабочий диапазон. В дисковых системах расстояние колодка-ротор не больше 0.5 мм.
Что делать
Велосипед ночью
Используйте фару (белый свет спереди) и задний фонарь (красный). Дистанция видимости не менее 150 метров.
Дождевая дорога
Едьте на 30% медленнее, минимизируйте экстренные остановки. Протектор помогает держать сцепление.
Бездорожье
Не отпускайте руль, смещайте центр тяжести назад на спуске. Накачайте шины минимум до 2.5 бар.
На волжских берегах в Самарской области заезжайте в Ширяево. За старым причалом спрятана мастерская, где за 300 руб. дают попробовать выковать гвоздь на углях.
Обвесы – минимум четыре точки на основе и передней части. Протестируйте, подходит ли конструкция массу до порядочного груза. Желательно покупать велосипеды с заводскими отверстиями под крылья и щитки.Озеро Байкал: Кругобайкальская железная дорога. 84-километровый участок от Слюдянки до Порта Байкал – ровный гравийный путь. Прокатитесь через тоннели и водные переправы. В начале осени здесь тише и спокойнее. Сообщите о своем маршруте в МЧС, так как дорога пересекает заповедник.
В Новгородском крае, на пути из Коростыни в Ильмень, есть плита с гравировкой "Здесь был Лёха". Под ней – тайник с блокнотом, куда велотуристы 12 лет записывают координаты ближайших колодцев с мягкой водой.
Забайкалье: Кодар. Маршрут длиной 150 км по диким местам среди гор. Без горного велосипеда и ремонтного опыта не обойтись. Снег сходит лишь в середине лета. Уточняйте места для ночевки у проводников.
Серпантины Семинский и Чике-Таман предполагают надёжной тормозной системы
В населённых пунктах этих точках можно пополнить продукты
Средний дневной пробег – 50 км из-за горного рельефа
Смельчакам – однодневный заезд по вулканам Камчатки. Трасса от города до вулкана (небольшая дистанция):
Километраж: Прибавляйте по 10–15% к дистанции еженедельно. К 21 дню включите длительную поездку 2–3 часа.
Рельеф: Каждую неделю–полторы добавляйте маршруты с подъёмами.
Спринты: Через месяц добавьте интервалы: 30 сек спринта, 2 мин отдыха.
За 6 недель до старта:
Пейте изотонические напитки при длительных нагрузках. Растворите в велопутешествия по россиилулитре воды соль и мёд – натуральный изотоник.
Еда: запасайтесь кашами, консервами, орешками и сушеными фруктами. Приготовление на портативной печке сэкономит бюджет. В сельской местности приобретайте фермерские продукты дёшево.
Используйте защитную ленту. Самоклеящаяся лента толщиной 0,3–0,5 мм убережет краску от повреждений. Необходимо при езде по гравию.
Открывайте краеведческие группы в соцсетях. В сообществах типа «Туризм в [регион]» или «Интересные места [область]» публикуют редкие локации с координатами.
В степях ставьте лагерь за возвышенностями – ветер рвет тент. В лесу избегайте сухостоя: ночью ветки могут обрушиться.
Убедитесь в исправности тормозов: 50% хода ручки – рабочий диапазон. В дисковых системах расстояние колодка-ротор не больше 0.5 мм.
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
